• 08-28

                      2020

                      那個火遍亞洲的男人教我“蝴蝶抱”

                      金秀賢時隔五年再度回歸熒幕,這一次他在《雖然是精神病但是沒關系》這部劇中將“蝴蝶擁抱法”這一放松方法帶...

                    • 07-24

                      2020

                      八點半音樂盒丨《假日的海灘》

                      生活中,疲憊、煩躁、悲傷、抑郁、焦慮……會時常光顧,擾亂我們原本計劃好的節奏。當你受到這些負面情緒的侵襲...

                    • 06-29

                      2020

                      為什么我一到晚上就會感覺到焦慮?

                      本次問答由魯成老師解答【我想提問?】為什么夜晚總是容易焦慮和恐懼,特別是在黑暗的環境中和關燈睡覺的時候。...

                    • 06-12

                      2020

                      好久沒有真正開心過的人,該怎么辦?

                      本次問答由魯成老師解答【我想提問?】不知道為什么自己會活這樣,性格問題?命運?想的太多?還是自己太差,執著于學習...

                    • 05-06

                      2020

                      畢業兩年,面對自己的一事無成,該怎么辦?

                      本次問答由魯成老師解答【我想提問?】今年畢業兩年了,學歷一般,之前找了幾份自己都不太喜歡的工作,后來下定決心...

                    • 04-22

                      2020

                      疫情之下,我失業了,心里很焦慮怎么辦?

                      本次問答由劉妍君老師解答【我想提問?】疫情之下,失去了工作,沒有收入,但是有較大的家庭負擔。社會經濟也不太景...

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